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TÚ FORMACIÓN
¿Cuál es el precio a pagar?
La educación en las ciencias de la salud, incluyendo la Escuela de Medicina, nos lleva a una carrera desafiante que rinde muchos beneficios. La mayoría de estudiantes demuestran habilidad para tener éxito. Sin embargo, así como nadie más puede hacer ejercicios por la salud de usted mismo, NADIE MÁS PUEDE APRENDER POR USTED. El conocimiento y las habilidades que deben aprender a dominar en su carrera son las mismas en todo el mundo. Por lo tanto, aprovechen las oportunidades que tienen. Desarrollen un plan y cúmplanlo. Si hay alguna meta a la que realmente quieren llegar, ustedes encontrarán una forma para hacerlo. Una carrera que tiene que ver con la salud de las personas siempre se complica a medida avanzamos en ella, pero es la persistencia con esfuerzo sostenido (no intermitente) lo que construyen el éxito.
Aquí les dejo estrategias para el éxito:
- Desarrollen un plan de estudio detallado, personalizado que incluya métodos para «filtrar» las grandes cantidades de nueva información que recibirán cada día en la facultad.
- Descubran su estilo de aprender, les recomiendo el test VARK. (http://vark-learn.com/el-cuestionario-vark/)
- Aléjense de las distracciones
- Incorporen el estudio individual y grupal
- Reflejen y repasen el conocimiento
- Usen autoevaluaciones de calidad (preguntas grupales, pruebas piloto, exámenes de períodos anteriores, etc.)
- Desarrollen métodos para filtrar información. Vivimos en una era de sobrecarga de información. Al navegar en internet, por ejemplo, adquirimos un mínimo aprendizaje de una cantidad abundante e irrelevante de información. Mejor concéntrense en unas pocas fuentes de información de calidad (confiable) y en los conceptos subyacentes.
- Desarrollen un plan específico y personalizado para enfocar los temas, repasar los temas y prepararse para sus exámenes. Esto se logra con metas a corto plaza y metas a largo plazo.
- A corto plazo: la capacidad de concentración decae significativamente luego de 20 minutos; tómense un descanso corto de un minuto y luego repase un punto de ese período de 20 minutos que pasó. Reserven el 10% de su tiempo de estudio para repasar al final del día.
- A largo plazo: distribuyan su estudio a lo largo del período basado en las fechas de examen. Estudios demuestran que los mejores resultados se relacionan con el conocimiento adquirido en el largo plazo, mientras que atiborrarse o atorarse todo el contenido en los últimos días tiene a disminuir los buenos resultados. En todo casi si logran pasar de esa forma, sólo pasarán, pero no estarán formando un médico de calidad.
- Desarrolen autoevaluaciones e introspecciones con técnicas de metacognición (o sea, autoregulación del aprendizaje, planificar estrategias para cada situación como ser feriados, días cansados, fines de semana, tiempo de exámenes, etc., y evaluar esas estrategias para mejorarlas).
- Busquen mentores (consejeros o guías), incluyendo:
– Estudiantes de su mismo nivel
– Estudiantes que vayan en niveles más avanzados
– Maestros de la facultad e instructores
– Consejeros estudiantiles (en la facultad de la UNAH existe la oficina de VOAE, con la Lic. Arrazola y su equipo de orientadoras, la ayuda es gratuita).
Publicado en CÓMO ESTUDIAR MEDICINA
Etiquetado ciencias de la salud, Escuela de Medicina
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MODELOS PELVIS-MIEMBRO INFERIOR (parte 6)
Publicado en MIEMBRO INFERIOR (V PARCIAL UNAH)
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EJERCICIO PRÁCTICO: CABEZA –>Haz click aquí
RECONOZCA LAS 30 ESTRUCTURAS SEÑALADAS CON ASTERISCOS ROJOS Y EL AZUL. Haga click en la imágen para agrandarla.
RESPUESTAS:
1) Espina nasal anterior, 2) Vena cerebral mayor (gran vena de Galeno), 3) Arteria comunicante posterior, 4) Papila óptica (disco óptico), 5) VII Par Craneal (facial), 6) Arteria, vena y nervio palatinos mayores (paquete neurovasc. palatino mayor), 7) Conducto semicircular anterior, 8) Receso esfenoetmoidal, 9) Lamda, 10) Mango del martillo, 11) Hoz del cerebro, 12) Quiasma óptico, 13) Lámina perpendicular del hueso palatino, 14) Nervio ciliar, 15) Limbo esclerocorneal (limbo de la córnea), 16) Arteria cerebelosa superior, 17) Ganglio trigeminal (semilunar) y nervio oftálmico (V1), 18) Agujero palatino mayor, 19) Seno venoso esfenoparietal, 20) Lámina perpendicular del hueso etmoides, 21) Músculo tensor del tímpano, 22) Nervio nasopalatino, 23) Cuerpo ciliar, 24) Ligamento palpebral medial, 25) Fosa mandibular (condilar), 26) Crista galli (cresta de gallo), 27) Fosa triangular, 28) Nervio infraorbitario, 29) Sutura palatina media, 30) Apófisis clinoides anterior.
EVALUACIÓN PRÁCTICA TRIÁNGULOS DEL CUELLO–>Haz click aquí
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EVALUACION, FARINGE, LARINGE, FOSA INFRATEMPORAL Y CAVIDAD ORAL (práctico) –>Haz click aquí
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